近日，“每5顆西梅有3顆來自新疆伽師”的話題上了熱搜，事發(fā)原由是網(wǎng)上一男子稱靠吃西梅瘦了50斤，西梅也成為新晉“刮油神器”。那西梅到底是一種什么樣的水果？西梅的膳食纖維高嗎？吃西梅引起的腹瀉真的能減肥嗎？一般情況下，一次吃多少西梅比較合適？聽聽專家怎么說。

　　左丹丹 新疆烏魯木齊報道